2型糖尿病

2型糖尿病的治疗

2型糖尿病的治疗

治疗2型糖尿病的主要目的是帮助控制血糖水平,但另一个关键目标是帮助减肥或控制体重。

控制血糖水平是很重要的,因为高糖水平已被证明会显著增加健康问题的风险(并发症)在晚年发展。

2型糖尿病可以通过多种不同的方法治疗,从生活方式调整到药片药物和注射,再到减肥手术。

建议2型糖尿病患者改变生活方式;如果你的血糖水平过高,你的医生会建议在这些变化的同时进行治疗。

你的家庭医生和健康中心

你的全科医生是你医疗保健的重要组成部分,将能够建议你治疗你的糖尿病,推荐你到糖尿病教育和生活方式课程和医学专家,在适当的情况下,并开出药物。

你的全科医生还将负责监测你的健康状况,并确保你每年接受一些重要的糖尿病健康检查。其中包括血糖控制、血压和胆固醇等。

饮食

谈到饮食,减肥通常是2型糖尿病患者的首要目标。如果你超重,减肥可以帮助你改善胰岛素敏感性使糖尿病更容易控制。

为了实现减肥,你的饮食应该是低热量的因为2型糖尿病会伴随你一生,所以有一种你愿意坚持的饮食习惯是很重要的。

在现代社会,我们中的许多人已经习惯于吃高能量食物,如面包、大米、意大利面和土豆为主的食物。虽然这些高能量食物很方便,但对那些不经常运动的人来说却不是那么好。

蔬菜(不包括土豆)是一个强有力的选择,因为它们提供多种营养,同时热量相对较低。因为蔬菜是可溶性纤维的重要来源,它们也能帮助我们更长时间保持饱腹感

如果你有一个健康的体重,目标是吃均衡的饮食,使你的血糖水平保持在控制之下。

Diabetes.co.uk的十博提款规则这个教育项目赢得了该奖项2016年英国劳埃德银行国家商业奖积极社会影响奖,可以帮助2型糖尿病患者达到更好的血糖水平,减轻体重,减少对药物的依赖。

体育活动

体育活动可以特别有效地控制血糖水平。当我们的肌肉工作时,它们从血液、肝脏和肌肉中吸收葡萄糖。运动后,身体会通过稳定地从血液中吸收可用的葡萄糖来补充储存的葡萄糖。

除了帮助降低血糖水平,锻炼利用了我们从饮食中摄取的能量,也就是说,如果我们锻炼得更多,不增加卡路里摄入量,我们就更容易减肥。

其他生活方式的改变

除了饮食和体育活动,其他生活方式的调整,如减少酒精摄入量和戒烟也将有助于你的糖尿病和总体健康。

血糖监测

血糖监测可以是一个有用的工具,因为它显示了饮食和活动如何影响你的血糖水平。

如果你正在服用胰岛素,你可能需要定期检查血糖水平,以防止血糖水平过低。

血糖监测受到一些糖尿病患者的高度重视,帮助人们实现了良好的控制。

药物治疗

糖尿病药物的主要作用是帮助降低血糖水平,尽管最近开发的药物也可以帮助减肥。

每种药物都有副作用,重要的是要知道哪些副作用可以发生从任何药物你正在服用。已知的副作用将在患者资料小册子中详细说明每包药

当你被诊断为2型糖尿病时,或者当你的血糖水平过高时,你可能会接受药物治疗。

如果你的血糖水平仍然过高,你可以使用更强的药物,而如果你的血糖水平改善,你也可以使用更弱的药物。虽然不太常见,但有些人甚至可以停止药物治疗,特别是如果取得了显著的减肥效果。

糖尿病药物治疗需要饮食变化和定期体育活动的支持,以保持你的健康。

2型糖尿病的药物包括药片和/或注射药物。

平板电脑

2型糖尿病的药物有很多,其中很多的作用方式不同。例如,二甲双胍有助于身体更好地对胰岛素作出反应,而磺脲类降糖药则促进胰腺产生更多的胰岛素。

二甲双胍通常是2型糖尿病患者的第一个处方,如果血糖水平仍然过高,可能会在二甲双胍的基础上再开一些药效更强的药物,或者代替二甲双胍。

注射药物

现在有许多不同的可注射药物可用于治疗糖尿病。它们主要分为两类:

胰岛素

胰岛素是治疗糖尿病最著名的注射药物。胰岛素是一种激素,它帮助糖从血液中转移到细胞中作为能量或作为脂肪储存。

胰岛素是一种有效的降糖药物,但会导致危险的低血糖水平(低血糖症)如果取的太多。因此,重要的是,人们能够识别低血糖水平的症状,并知道如何治疗低血糖发生。

肠促胰岛素模拟

自2005年以来,肠促胰岛素模拟物已被用于治疗糖尿病。肠促胰岛素仿制品是模仿一种叫做胰高血糖素样肽-1的激素的作用的药物。这种激素在消化过程中起着多种作用,比如增加胰岛素的释放量,减少胰岛素的释放量胰高血糖素(一种有助于提高血糖的激素)释放。一组被称为DPP-4抑制剂的片剂药物的作用方式与肠促肠素模拟剂类似。

与胰岛素相比,肠促胰岛素模拟剂是一种新的药物,它们对身体的长期影响仍然不是很清楚。虽然肠促肠素模拟已被证明在降低血糖水平和帮助降低食欲方面有效,但该药物与胰腺炎的风险增加有关。

减肥手术

减肥手术,又称减肥手术如果体重增加可能导致高风险的健康状况,包括呼吸困难和行动不便,则可考虑采用这种方法。

手术有很大的健康风险,而减肥手术只提供给那些非常超重的人,那些用不太危险的减肥方法也没有成功的人。

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