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了解食物是控制2型糖尿病最好的方法之一,但是吃健康的饮食习惯对所有糖尿病患者有益。
根据个人情况选择正确的饮食意味着了解不同的食物,它们如何影响你的身体,食物的准备,什么时候吃,吃多少,以及它对你的血糖水平有什么影响。
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