足部及皮肤护理

糖尿病与足部护理

糖尿病患者的足部护理非常重要,因为足部相关并发症在糖尿病患者中更为常见。

比如足溃疡,它会影响多达十分之一的人患有糖尿病的人,都可以很容易地从小水疱发展而来伤口造成截肢的威胁

即使是脚上的小溃疡也可能是一个严重的风险:它们可能愈合非常缓慢,需要严格的治疗才能治愈。

溃疡可发展为严重的下肢感染,在晚期有可能截肢。

照顾你的脚

对于糖尿病人来说,照顾你的脚应该不是一件困难的事情,而且应该是首要考虑的事情。

本节详细介绍可能影响糖尿病足的并发症,以及一些护理方法和信息。

为什么足部护理很重要?

长期存在的高血糖水平可能会导致一种叫做糖尿病性神经病(神经损伤)或四肢血液循环的丧失。

如果你的脚或腿上的神经受损,你的脚会失去知觉并变得麻木。

对于糖尿病患者来说,在足部出现问题之前是不会感觉到的,这是相对普遍的,因此确保你有足部问题是关键定期检查脚

糖尿病足并发症包括:

照顾你的脚

足部护理包括减少对脚部的伤害,并定期检查脚部的任何损伤迹象。

避免赤脚走路,穿合适的鞋,保持双脚清洁和良好状态,可以减少对双脚的伤害。每天检查你的脚是否有任何损坏的迹象。

检查你的脚

你应该定期检查自己的脚是否有损伤的迹象。如果你正遭受血液循环不良还有麻木。如果你检查自己的脚有困难,你可能需要找人帮你检查。

注意以下任何脚部损伤迹象:

  • 削减
  • 擦伤
  • 肿胀 的
  • 啃食
  • 溃疡
  • 颜色的变化
  • 溃疡
  • 硬皮

还要注意任何开裂干燥的皮肤随着时间的推移,这会发展成溃疡。

英国国家医疗服务体系的足部检查

每年至少接受一次健康专家的定期检查是很重要的。如果你有神经病变和/或血液循环不良的迹象,你可能需要更经常地进行足部检查。

在脚部检查时,您的脚将被检查:

  • 神经病变的症状或神经病变的发展
  • 血液循环
  • 任何损坏的迹象

阅读更多关于脚考试

管理你的糖尿病

控制你的糖尿病适当的治疗方案,健康的饮食和生活方式,定期锻炼将有助于减少患足部并发症的机会。

成绩单

检查双脚的时候,你要寻找损伤的迹象,寻找任何可能表明失去知觉的迹象血液循环在脚上。

在英国,糖尿病是导致截肢的最高原因,这就是为什么每天检查你的脚并通知你的健康团队任何损伤的迹象是很重要的。当你和你的健康团队交谈时,确保他们知道你有糖尿病。如果你不能检查你的脚,请别人帮你检查。

检查您的脚是否有任何损坏迹象,包括:

  • 水泡
  • 削减
  • 划痕
  • 瘀伤
  • 溃疡

如果你有脚部损伤的迹象,英国糖尿病建议立即向你的健康团队寻求建议。如果你的脚部损伤处理不当,或不及时治疗,可能会导致更严重的损伤发生。

检查你的脚上是否有趾甲、鸡眼和老茧。这些会导致感染,所以正确治疗很重要。请与您的健康团队联系,了解如何治疗这些疾病。

神经损伤是糖尿病相对常见的并发症,对糖尿病的诊断很重要,因为它会导致足部问题的发展。神经损伤的迹象包括:

  • 麻木
  • 疼痛
  • 脚部或腿部的刺痛感或针刺痛感
  • 脚部灼热或灼热的感觉
  • 脚出汗比平时少

如果你有这些症状,请联系你的医生。

与神经损伤一样,血液循环不良也会导致脚部问题的发生。
血液循环丧失的迹象包括:

  • 冷脚还是苍白脚
  • 增厚的脚趾的指甲
  • 脚或腿上的毛发脱落
  • 小腿抽筋

如果你注意到这些迹象,请通知你的医生。

下载一个免费足部护理指南你的手机,台式电脑或作为打印输出。
电邮地址:

产品适用于糖尿病足

几家公司为糖尿病足生产特殊产品。老茧必须由足病医师或其他专家定期清除。伤口应该清洗和包扎,用绷带保护,但允许呼吸。

在更严重的情况下,可能需要穿orthowedge:一种特殊的鞋子,旨在减轻脚掌前部的压力。

足部护理指南:可以在家做的检查

进一步的治疗可能包括使用接触型石膏,在里面填充大量的填料以减少对脚的压力。